alcoholvrij minder drinken alcohol coach

Wat wil je drinken? - de podcast

In deze podcast serie vertellen oud Playboy hoofdredacteur Jan Heemskerk en detox-coach Jacqueline van Lieshout openhartig over hun ervaringen om te stoppen met alcohol. 

De eerste vijf afleveringen gaan over hun eigen verhaal, van drinken tot 'het besluit', strubbelingen, twijfels, tips en waarom ze toch nu al ruim zes jaar geen alcohol meer drinken. Erna zijn Jan en Jacqueline in gesprek gegaan met fantastische gasten die zelf ook alcoholvrij leven. Met o.a. Maarten Dammers, Dan Karaty en René van Collem.

De impact van een leven zonder alcohol is groot. Detox-coach Jacqueline en ervaringsdeskundige Jan krijgen veelvuldig de vraag hoe zij gestopt zijn met alcohol en hoe dit hun leven heeft beïnvloed.

Daarom besloten zij om open en eerlijk (en met veel humor) hun verhaal te vertellen. Zodat iedereen die al wat (mislukte) pogingen heeft gedaan - of voor het eerst een stap wil zetten - kan horen wat erbij komt kijken om alcohol achter je te laten.

Wat wil je drinken? is zonder opgeheven vingertje, maar rauw, eerlijk, openhartig, grappig, herkenbaar en persoonlijk.

Wat wil je drinken? - het boek

30 dagen zonder alcohol

ik pas dry januari alcoholvrij minder drinken stoppen met drinken

Als Jan het kan...

Gezond en slank voor gewone mannen